Bewegung, Spaß und Gemeinschaft für alle! Der 1. Maintaler Tanzsportclub (1. MTSC) lädt alle Tanz- und Fitnessbegeisterten ein, an seinem beliebten Dance Fitness-Kurs teilzunehmen. Zum Einstieg bietet der 1. MTSC kurzfristig einen Workshop an am Samstag, den 24. Oktober von 13 Uhr bis 15 Uhr, BTS. Der einmalige Unkostenbeitrag ist 10,00 € pro Person, und wird in bar am Veranstaltungstag gezahlt.
Das Angebot richtet sich an Menschen jeden Alters und Fitnesslevels, Singles oder Paare. Bei uns ist niemand verpflichtet, topfit zu sein – jeder ist herzlich willkommen!
Im Vordergrund steht der Spaß an Bewegung und Musik. Bei Dance Fitness geht es nicht um Perfektion oder Ausdauerrekorde, sondern um die Freude, die man beim (Solo)-Tanzen empfindet. Die mitreißenden lateinamerikanischen Rhythmen sorgen für gute Laune und zaubern fast automatisch ein Lächeln ins Gesicht. Dance Fitness fördert nicht nur die Herz-Kreislauf-Gesundheit, sondern auch die Koordination. Die sanften, aber effektiven Bewegungen bringen den Kreislauf in Schwung und trainieren Gleichgewicht sowie Beweglichkeit. Viele Teilnehmer/innen berichten von einem positiven Gefühl der Lebensfreude und Leichtigkeit, wenn sie nach dem Kurs nach Hause gehen – voller Energie und mit einem besseren Körpergefühl. Dance Fitness ist mehr als nur Sport – es ist eine Gelegenheit, sich einmal die Woche zu sehen und gemeinsam etwas für den Körper und den Geist zu tun. Jeder kann mitmachen, ganz nach seinen eigenen Möglichkeiten.
Der 1. Maintaler Tanzsportclub freut sich darauf, neue Gesichter in der festen Dance Fitness-Gruppe willkommen zu heißen. Diese trifft sich Mittwochs um 18 Uhr in der Büchertalschule in Maintal. Kommen Sie vorbei und erleben Sie selbst, wie viel Freude Bewegung und Musik bringen können!
Melden Sie sich gern an unter Tanzen(at)maintalertsc.de
